À propos

J’ai découvert le yoga il y a une dizaine d’année, sur YouTube, dans mon salon d’étudiante. Après quelques années de pratique en dent de scie, je me plonge dans le monde du yoga – l’histoire, la philosophie, les origines. Je décide de me former au Vinyasa et Hatha Yoga en août 2022 auprès de Stéphanie Viu Kessler (Xandra Yoga), formation professorale initiale 200h. En 2023, je me forme également en Yin Yoga en suivant la formation en ligne Yin Yoga – Médecine Chinoise & philosophie taoïste dispensée par Anaïs Varnier (Punky Yoga School).

La formation et l’apprentissage n’étant jamais finis, je continue d’apprendre et de m’inspirer à travers mes lectures, en prenant des cours de yoga auprès de différent·e·s professeur·e·s, en suivant des ateliers et master-classes.

Début 2023, je me lance dans l’enseignement du yoga.

Le yoga est une pratique qui peut s’adapter à chacun·e. Du yoga, nous connaissons surtout la pratique posturale (asana), cependant le yoga est également une philosophie dotée d’une histoire très riche que j’essaye de distiller à travers mes cours.

Dans une pratique de yoga, on apprend à tourner le regard vers soi, mettre son ego de côté. A chacun son rythme, son énergie et son envie.

J’ai à cœur de transmettre et de partager la pratique du yoga, dans la bienveillance et l’échange avec les élèves. Les valeurs que je veux partager dans mon cours sont le respect, la bienveillance, l’inclusion. Je tiens à préciser qu’aucun propos racistes, sexistes, grossophobes, agistes, homophobes, transphobes, classistes ou discriminants d’aucune sorte ne sera toléré sous peine d’exclusion (pour rappel: les actes et propos discriminants en France sont interdits par la loi).

Camille

Formations:

  • 200h (YACEP) formation professorale de Hatha & Vinyasa yoga avec Stéphanie Viu-Kessler (Xandra Yoga)
  • 30h (YACEP) en ligne Yin yoga, médecine chinoise & philosophie taoïste avec Anaïs Varnier (Punky Yoga School)
  • 20h (YACEP) en ligne Séquençage, anatomie & pédagogie avec Anaïs Varnier (Punky Yoga School)
  • 15h (Yoga Alliance) Backbends intelligents avec Anaïs Varnier (Punky Yoga School)
  • 50h (Yoga Alliance) Yin Yoga avec Kamélia Arbia (Espace Ananda à Metz) et Sophie Lanser (Kali Yoga Nice)